Akne er kanskje den vanligste kroniske hudsykdommen. Det er en betennelsestilstand i sebaceous (som er fett eller fett) kjertler og hårsekker vanligvis finner på ansikt, hals, bryst og skuldre. Nesten åtte av ti unge i alderen 1 2 og 24 lider av en viss grad av akne. Det er nært knyttet til forstyrrelser i hormoner opplevd i puberteten.
Discover acne behandling som faktisk fungerer!
De fleste pasientene gjenopprette mellom 20 og 30 år. Men det er fortsatt utbredt i menn over 30 år. Hos kvinner, det sjelden varer utover begynnelsen av trettiårene og er vanligvis verre før hver menstruasjon. Sykdommen fører til en god del av forlegenhet i en alder da menn og kvinner har en tendens til å være sensitive om personlig utseende.
hud, som dekker hele kroppen, er ofte en fantastisk og intrikate mekanisme. Det tjener 3 hovedformål; nemlig beskyttelse av den indre organisme, regulering av kroppstemperatur og fjerning av celleavfall og systemisk avfall. Huden er direkte koblet med og nært bundet opp med arbeider av hele systemet. Alle hudsykdommer, inkludert akne, er resultatet av feil på kroppen som en helhet.
Acne Symptomer
Acne er preget av tilstedeværelsen av komedoner eller hudormer, kviser, små overfladiske talgcyster og arr. Det er over et halvt dusin former for akne. Alle av dem er opptatt av talgkjertler eller kjertler knyttet til hårsekker. Den mest typiske form for akne er hudormer. Områdene som hovedsakelig er berørt er pannen, tinningene, kinn og hake, bryst og rygg. I sjeldne tilfeller, nesten hele kroppen kan kanskje være dekket med hudormer med skjemmende arr.
Årsaker til akne
Alle typer av akne har sitt opphav i feil fôringsrutiner, inkludert uregelmessig timer med spising , feil mat, overskudd av stivelse og sukker, overskudd av fet mat. Kronisk forstoppelse er en annen viktig føre til akne. Hvis innvollene ikke flytter riktig, er avfall saken ikke fjernes så raskt som den burde være, samt blodet blir pålagt avgifter med giftig saken. De ekstra innsats av huden for å fjerne overflødig avfall resultat i akne og andre typer hudsykdom. Enda en annen viktig årsak til akne kan være en devitalisert tilstanden til huden som følge av uhygieniske levevaner. Andre årsaker til sykdommen er overdreven bruk av te, kaffe, alkohol eller tobakk, anstrengende studier, onani og stillesittende vaner som fører til dårlig fordøyelse og generell svekkelse.
naturlig akne behandling
Behandling av acne ved administrasjon av salve eller krem ikke tjener noe formål. De bare undertrykke handling av talgkjertlene midlertidig. I naturen kur, er hovedvekten på diett og enkelte vannapplikasjoner. Til å begynne med pasienten behov for å ty til en all-frukt diett i ca en uke, i dette regimet, må det være 3 måltider om dagen, som består av fersk saftig frukt, som epler, pærer, druer, grapefrukt, ananas og fersken . Sitrusfrukter, bananer, tørket, stuet eller hermetiske frukter bør ikke bli tatt. Usøtet sitron eller rent vann, enten varm eller kald, trenger å være beruset, og ingenting annet. I denne perioden trenger varmt vann klyster tas daglig for å rense tarmene og alle andre tiltak vedtatt å utrydde forstoppelse.
Etter en uke med all frukt diett, kan pasienten gradvis vedta en godt balansert kosthold . Det skal legges vekt på rå mat, spesielt frisk frukt og grønnsaker, spiret frø, rå nøtter og hele korn korn, spesielt hirse og brun ris. Ytterligere kortere perioder på all-frukt for tre dager eller så kan det være nødvendig med en månedlig intervall til tilstanden til huden blir bedre.
Streng oppmerksomhet til kosthold er viktig for å bli frisk. Stivt, protein og fet mat bør begrenses. Kjøtt, sukker, sterk te eller kaffe, krydder, pickles, raffinert og bearbeidet mat bør alle unngås, som også brus, godteri, iskrem og produkter laget med sukker og hvitt mel.
To vitaminer, nemlig , niacin og vitamin A har vært brukt med hell for å behandle akne. Vitamin behandling som kan omfatte niacin, 100 mg. tre ganger daglig, og vitamin A i store doser opptil 1,50,000 enheter per dag bør ikke overstige én måned. Vitamin E er også svært viktig å hindre arrdannelse fra akne og fjerne gamle arr.
En annen effektiv middel i riket av ernæring som synes å tilby nye løfte om hjelp for acne er sink. Det har vist dramatiske resultater i noen tilfeller. Sink bør tas i terapeutiske doser på 50 mg. tre ganger om dagen. Etter merkbar forbedring det kan bli gradvis redusert.
I løpet av årene med forskning, har jeg funnet en «effektiv» program som vil vise deg hvordan du permanent Cure Ditt akne og avslutte Utbrudd med en trinn-for-trinn helhetlig system uten bivirkninger for helsen din.
