Spørsmål Book I over to år har jeg opplevd tynning og flate avføring. Det er ingen kreft i familien min. Første gang jeg gikk til legen han gjorde en FOBT og resultatet var negativt. Blodprøver tatt i orden. Jeg endret kostholdet mitt – mer veg. Ting bedre. Jeg gikk tilbake til legen 6 måneder senere liten mengde blod i avføringen. Retestet FOBT – negativ. 2 sett med bloodwork 3 ukers mellomrom. Alt normalt. Forrige uke gikk jeg til legen igjen. FOBT og tre sett bloodwork. Han sa han ville ringe med resultater hvis noe virket fishy. Også planlagt Barium. Jeg begynte å ta Metamucil 3 dager siden, og umiddelbart min avføring har mer enn doblet seg i størrelse, og er lett å passere. La meg høre hva du tenker.
Svar
Hi Greg – det er godt å følge opp med din doc om dette og sørge for at det ikke er noe alvorlig skjer. Antar testene alle kommer tilbake negative, det høres for meg ut som du bare ikke har nok fiber i kosten til bulk avføring. Det er derfor å legge til mer grønnsaker og deretter Metamucil ville hjelpe.
anbefalte minimum daglig fiber dose er 35 gram om dagen, og noen mennesker trenger mer. Du trenger det fra matvarer, men du må kanskje også fortsette en løselig fiber supplement. Det er massevis av info om det her https://www.helpforibs.com/supplements/sol_fiber1.asp
Best, etter Heather
Best, etter Heather
