De som er heldige nok til aldri å ha hatt en kronisk migrene hodepine noen ganger undervurdere deres alvorlighetsgrad, og tror at de som lider av dem har en lav smerteterskel eller er utsatt for overdrivelse. Sannheten er at kronisk migrene er helt fryktelig og kan føre til smerter så alvorlige at det temporality deaktiverer en person slik at de er i stand til å takle vanlige daglige aktiviteter.
Det er anslått at rundt tretti millioner mennesker i USA lider av migrene, men mindre enn halvparten er gitt en nøyaktig diagnose. Mange mennesker som lider av hyppig hodepine har migrene, men antar at det er noe annet. Så hvordan vet du om du lider av kronisk migrene, hvorfor gjør de skjer og hva kan du gjøre for å føle deg bedre?
Årsaker
Medisinske eksperter ikke vet nok om kronisk migrene å være ett hundre prosent sikker på hva som forårsaker dem. Noen forskere holder den oppfatning at migrene hodepine er forårsaket av unormale hendelser i trigeminal nervesystemet kombinert med kjemiske ubalanser i hjernen.
Selv om vi dona € ™ t vet nøyaktig hva som skjer i hjernen når en migrene oppstår, vi vet hva en tendens til å utløse dem. For eksempel kan hormonell ubalanse utløse migrene slik at noen kvinner lider dem like før utbruddet av menstruasjon når østrogennivået stuper. Visse mat og drikkevarer som sjokolade, koffein, rødvin, ulike oster og mononatriumglutamat kan utløse en kronisk migrene hodepine. Andre årsaker er stress, mangel på søvn, endringer i været og selv jetlag.
Symptomer
En kronisk migrene hodepine er en moderat til alvorlig bankende smerte som vanligvis følte ned den ene siden av hode. Noen mennesker ser det som kalles en aura like før utbruddet av en migrene. En aura er en visuell hallusinasjon som kan ta ulike former som en svart flekk, en sikksakkmønster eller en serie av det som ser ut til å være små hvite stjerner. Migrene hodepine er ofte ledsaget av økt følsomhet for støy og lys, kvalme og oppkast. Alvorlighetsgraden av smerte generelt øker med bevegelse. Migrene vanligvis vare mellom 4-72 timer.
Behandling
Den beste måten å behandle kroniske migrene hodepine er å stoppe dem fra å skje i første omgang ved å unngå ting som utløser dem. Så hvis du vet at mangel av søvn, stress og rødvin er ting som kan bringe på en migrene bør du selvsagt unngå disse når det er mulig. Regelmessig mosjon er også tenkt å stoppe migrene oppstår så ofte. Visse antidepressive medisiner er ofte brukt for å forhindre migrene også.
Reseptbelagte medisiner er tilgjengelig for å hjelpe med smerte av kronisk migrene. Mange mennesker som lider av migrene ta triptaner, og disse hjelper med smerte, kvalme og lysfølsomhet. Triptaner er spesielt effektive når tatt i forbindelse med en over-the-counter ikke-steroide antiinflammatoriske slik som aleve. Det kan også hjelpe hvis ligge i et mørkt stille rom til kronisk migrene hodepine begynner å gå bort.
