Spørsmål Book Hei. Jeg er 26 år gammel og har vært plaget av migrene alltid praktisk. Dessverre, jeg er pregant og jeg kan ikke engang ta asperin, som pleide å være min absolutte livredder. Har du noen forslag til hvordan jeg kan få lindring uten medisiner? Tusen takk for tiden din.
Svar
Alanna,
For en veldig lang tid, hadde jeg ingen anelse om at * noen * lettelse kunne hatt uten medisiner! Men nylig, prøvde jeg ut en homøopatisk lege, også kjent som en naturalist eller naturlig lege, og jeg har funnet ut at urter kan hjelpe der «tradisjonelle» medisiner kan ikke, og noen ganger kan til og med bedre enn det. Siden jeg ikke er en urte-ekspert, jeg har ingen anelse om hva du foreslå for migrene. Jeg har migrene også, men jeg likevel ta Imitrex for meg, siden jeg har ingen grunn til ikke å ta medisiner. Homeopatiske medisiner kan hjelpe deg lette av noen medisiner sakte og erstatte den med en naturlig hjelper. Så hvis jeg var deg, ville jeg oppsøke en velrenommert naturalist, urte, eller homøopatisk lege i nærheten av deg og gå se henne. Jeg vil råde, men at du sørge for at det er en lege, og at du har referanser til andre gravide hun jobbet med. Selvfølgelig, hvis du ikke kan sette din tro på naturlige behandlinger, som urter eller accupuncture, ville jeg ikke engang å ringe.
Det er svært få andre ting jeg har hørt om som hjelper migranes, i tillegg til de «tradisjonelle» meds, som Maxalt og Imitrex, at du ikke ønsker å ta mens du er gravid. Selvfølgelig, jeg er ikke en lege på noen måte, og ikke er jeg sikker på hvordan kroniske smerter endringer under svangerskapet. Så det eneste andre tingen jeg vil foreslå er å holde seg borte fra kjente triggere, eller med andre ord, det som gir deg migrene hodepine. Hvis det er sigarettrøyk eller visse matvarer, unngå dem. Hvis det er stress, unngå at så mye som mulig (jeg vet det vil være vanskelig, å være gravid!). Bor borte fra triggere vil leksjonen din sannsynligheten for å utvikle migrene. Siden du har hatt dem så lenge, har du sannsynligvis vet at selv 🙂 Husk at hormoner spiller også en faktor i migrene, slik at svangerskapet kan legge til varigheten og hyppigheten av hodepine. Jeg beklager at jeg kan hjelpe deg lenger. Jeg ønsker deg lykke til med migrene og svangerskapet, og må Gud velsigne deg!
Hilsen
Celeste
PS! Jeg * love * ditt navn! Det er så pen!
