Spørsmål Book Hei, etter jeg har lest ditt svar til en kvinne ber om hennes hyperaktive ledd, og det hjalp virkelig, du nevnte om hun gjorde ikke stoppe klikke hun ville få plastisk deformasjon av ledd. Kan du fortelle meg hva det er og hvordan (annet enn å stoppe klikke) jeg kunne hindre meg å få det. Jeg er 16 og fikk diagnosen hyperaktive ledd ca 4 år siden og det har fått excedingly verre siden da, jeg føler mine leddene klikke på egen hånd noen ganger, spesielt om morgenen, jeg har vært til leger rekke mengde ganger, men de synes å bli mer og mer breif hver gang jeg går, kan dere hjelpe meg i å fortelle meg når hvis noen gang det vil lette, og hvis det er noe jeg kan gjøre eller ta for å slippe enda noe av smerten.
Takk,
Stacey.
Svar
Hei Stacy,
løfte vekter og trene regelmessig sykling (lav effekt) etc, bidra til å stabil leddene i kroppen. Hvert ledd har en felles kapsel som er fremstilt av leddbånd rundt leddet, muskler og sener tvers over skjøten. Så styrke musklene i hovedsak strammer leddene og bidrar til å hindre ustabilitet.
Ha en flott dag, etter Dr. Brendon O’Brien like
