TIPS!
Motstå fristelsen til å plukke på, pop eller presse kviser, whiteheads og hudormer. I stedet bruker akne behandling krem.
Hvis du velger å ikke lære å ta vare på huden din og bli kvitt kviser, kan det plakett deg for resten av livet. Informasjonen nevnt i denne artikkelen er sikker på å være nyttig med kontinuerlig kamp mot kviser.
TIPS!
Endre putevar hver dag for å hjelpe med akne. Årsakene til dette er klart.
Mange ganger, folk som har kviser pop sine kviser. Når du bare ikke kan motstå, sørg for at hendene er rene, inkludert neglene, slik at du ikke introdusere nye bakterier til den åpne pore. Ved å spratt på en forsvarlig måte, vil du være i stand til å forbedre din akne.
TIPS!
Spis mindre kjøtt og færre melkeprodukter hvis du ønsker å styre din hud. Dette er nyttig på grunn av det faktum at kjøtt og meieriprodukter inneholder ofte hormoner som kan ha en negativ effekt på huden din.
Unngå kviser ved hjelp av ren putevar hver natt. Tenk på dette! Visual sette ansiktet på en skitten pute på andres hus. Du ville ikke ønsker å gjøre det heller. Hold forurensning til et minimum ved å bytte dine saker ut hver dag og vaske alle dine sengetøy ofte.
TIPS!
Koffein finnes i drikker som kaffe og brus, og kan føre til akne til å bli verre. Du kan ha færre akne hvis du prøver å unngå kilder til koffein i kostholdet ditt.
Å spise et sunt kosthold kan bidra til å holde huden klar og frisk. Kjøtt og melkeprodukter kan noen ganger inneholde hormoner som kan ha negativ innvirkning på huden, så reduserer forbruket av dem er klok.
TIPS!
Når det virker som acne aldri vil gå bort, se om naturlige ansikts produkter gjøre en positiv forskjell. En stor mengde produkter som selges i dag inneholder kjemikalier som faktisk er skadelig for huden din og vil bare forverre akne problemer.
Ekstreme endringer i temperatur vil føre til kviser til å blusse opp. Du vil mer enn sannsynlig bli svett mye mer når været blir varmt. Hvis du svetter, kan det føre til at porene til å tette og føre til irritasjon. Dette kan føre til kviser. Når været er kaldt, kan det føre til tørr hud. Det er heller ikke å foretrekke.
TIPS!
Overraskende, inneholder hvitløk antioksidanter som kan være nyttig i behandling av akne. Hvitløk vil kvitte seg med giftstoffer i systemet og hjelpe nye huden vokser.
Hvitløk er en naturlig antioksidant som kan hjelpe kroppen din på mange måter, inkludert huden din. Hvitløk arbeider for å fjerne giftstoffer i systemet og muliggjør mer effektiv vekst av ny hud. Ved å spise elementer som inneholder hvitløk, for eksempel en bagel spres med hvitløk, kan du hjelpe behandle kviser.
TIPS!
Hvis du har akne, kan sink hjelpe deg å hindre frie radikaler fra skade huden din. For å redusere støt forårsaket av cystisk akne, prøve å ta sink tilskudd en gang daglig for å bekjempe akne fra innsiden.
Nå har du litt nyttig informasjon om hvordan å bekjempe kviser. Bruk det du kan se blemishes forsvinne. Disse tipsene brukes konsekvent kan hjelpe deg tømme ansiktet ditt for en levetid. De vil helt sikkert komme alle som lider av akne utsatt hud.
