Health & Fitness: leddgikt

Hva er leddgikt? OR Definisjoner av leddgikt

Leddgikt er en tilstand av betennelse leddene på grunn av metabolske, smittsomme, traumer, skader, degenerative forandringer eller konstitusjonelle årsaker. Leddgikt person lider av smerter og betennelse i flere ledd i kroppen slik som albuer, knær eller hofter og få vanskeligheter i bevegelsene.

Leddgikt sykdommen forårsaker betennelse eller smerter i ledd, stivhet og /eller rødhet i huden over skjøten, nedsatt immunforsvar, hevelse i ledd eller andre kroppsdeler. Dette er de store og alvorlige formen for leddgikt.

Leddgikt forekommer i ulike former, for eksempel Artrose, bakteriell artritt, gikt, Juvenile eller Revmatoid artritt. Disse sykdommene innvirkning på ledd og annet bindevev i kroppen så som sener, leddbånd, muskler og beskyttende dekke av indre organer. Det finnes ulike typer leddgikt, og de er mer enn 100.

Folk har alle aldre kan få leddgikt inkludert barn, unge voksne eller eldre. Den betennelse i leddene går ikke lett; det skader de sunne vev i kroppen og blir en del av kroppen. Betyr det blir til mer skade årsaken til mer betennelse og det blir den vedvarende syklus. Årsaken til skaden, bein og andre ledd kan endres. Noen ganger påvirker det på formen og gjør bevegelsen svært smertefullt.

Årsaker til leddgikt

Den er vanskelig å fastslå årsakene til leddgikt, men flere årsaker til leddgikt bidrar til et individ utvikle felles problem.

oGenetic predisposisjon eller arvelighet faktorer

oPrevious Injury (som fører til degenerativ leddgikt)

bur relaterte endringer

oStructural endringer i arthicular brusk i leddene

oHormonal ubalanse, fysisk og følelsesmessig stress

oAbnormal stoffskifte eller nervevev problemer

oover vekt

Osome høyt nivå sport

oIllness eller infeksjon

oImproper kostvaner

oOccupational fare

oJoint ustabilitet

oEnvironmental faktorer som utsettes for kulde

oAltered biokjemi

oPsychological faktorer

oArthritis Og dental amalgam

oold fysisk skade forårsaket på grunn av brudd eller ulykke

symptomer på leddgikt

følgende er de viktigste symptomene på leddgikt

oSwelling og smerte

oStiffness og smerter i leddene, anemi, kolitt

oInflammation på berørte området

oContinuous leddsmerter mens sykle eller gå

oRedness felles

oFluid buildup

oSpecific leddene påvirket

oDifficulty i felles bevegelser

oNodules

oPopping ledd

oWeight tap, tretthet, feber

oConstipation

oDeformed hender og føtter

oFlu-lignende symptomer

Hjem rettsmidler for leddgikt

Kalsium.: Bruk 2 ts av kalsium laktat 3 ganger daglig før har måltid for minimum 4 måneder. Hver teskje gir 400mg av absorberbare kalsium. Mineralet i form av kalsiumlaktat, hjelper til å gjen eller forsvunnet ledd smerter i artritt.

eddik eller Sandal: Massere smertefulle ledd med varm eddik eller sandeltre lim før du skal sove. Dette er enkelt og godt hjem rette for arthritis

Ginger. Forbruker 6 til 50 gram ingefær i fersk eller pulverisert form bidrar til å redusere tegn på leddgikt og veldig godt hjem rette for leddgikt

Bruke Fish.: spiser fisk i kosten som den inneholder omega-3 fettsyrer. Det er en veldig god og gunstig for leddgikt person og svært effektiv hjem rette for arthritis

Kobber. Hele natten, holde vann i en kobber beholder som det akkumulerer spor av kobber, hjelper det å bygge opp muskelsystemet. En kobber armbånd eller ring kan anvendes for samme grunn

potetsaft. Bruk potetsaft i tilstanden av artritt og revmatiske. For å gjøre potet juice, uten å fjerne huden, kuttet de mellomstore potet i tynne skiver. Hold skivene i kaldt vann over natten og drikk dette vannet i tidlig morgen har tom mage. Dette er svært gunstig hjemme bøte for leddgikt

andre rå juice. Bruk juice laget av grønne bladgrønnsaker og med selleri, gulrot og rød bete juice. Dette juice gir ekstra vev til leddene. En ananas juice bidrar til å redusere betennelse og hevelse i situasjonen av revmatoid artritt og slitasjegikt. Alternativt drikker gulrot, rødbeter eller agurk juice drosje også være nyttig

Banana:. En person som lider av leddgikt bør spise 8 til 9 bananer på en dag. Banan er beriket med vitamin B6, så det er svært gunstig hjemme bøte for leddgikt å kurere denne situasjonen. Det er et godt kosthold for tre til fire dager eller hele denne situasjonen

Hvitløk:. Konsumere hvitløk enten i rå form eller i kokt form som per personer valget. Det hjelper i situasjonen for betennelse og veldig godt hjem rette for arthritis

Lime. Drikker limesaft gang på en dag i morgen (hvis mulig) er svært effektiv fordi den inneholder sitronsyre som er løsemiddel av uric syre- den viktigste årsaken til leddgikt. Det er veldig nyttig hjemme bøte for leddgikt

Grønn Gram. Forbered en suppe av en spiseskje med grønn gram og 2 knuste hvitløksfedd i en kopp vann. Forbruker denne suppen to ganger på en dag er et svært nyttig å få lindring av smerter i ledd og svært nyttig hjemme bøte for sesamfrø leddgikt

:. Soaked en teskje av svarte sesamfrø i kopp vann til å holde den over natten. Konsumere sesamfrø sammen med vannet i tidlig morgen med tom mage. . Det svært effektiv hjem rette for arthritis

Alfalfa: Forbruker en te laget av urt-alfalfa frø er svært gunstig hjemme bøte for leddgikt. Legg en teskje av alfalfa i en kopp med vann for å lage te og spiser dette te 3 til 4 kopper daglig i minst 2 uker

Sitronsaft og honning. Lag en blanding av 2 ts sitronsaft og 1 ts honning i varmt vann og bruker det daglig om morgenen. Det er svært gunstig hjemme bøte for leddgikt

Apple cider eddik og honning. Lag en blanding av 2 ts sitronsaft og 1 ts honning i varmt vann og bruker det daglig i morgen. Det er svært effektiv hjem rette for leddgikt

sennep eller Coconut Oil. Masser varm sennep olje eller kokos olje blandet med 2 eller 3 stykker av camphor på verkende og stive ledd. Det bidrar til å overvinne stivhet og betennelse ved å massere og øke blodtilførselen

Castor Oil. Tilsett 2 ss kokt lakserolje i glass appelsinjuice. Bruk dette før frokost hver dag i minst 3 uker, og fortsette denne for en annen 3 uker. Foretrekker alkalisk diett obligatorisk når du bruker dette midlet ellers sin ubrukelige

ulike oljer:. Lavendel, salvie, Tynn hvitløk, Juniper, rosmarin, Sassafras eller timian oljer i mengden av en del til 10 deler av olivenolje og massere den på leddene for å få umiddelbar lindring av smerte. Det er svært effektiv hjem rette for arthritis.

Lag en blanding av 2 deler olivenolje og 1 del parafin og bruke det på det berørte området av smerte. Det er svært effektiv hjem rette for arthritis.

Konsumere en teskje gurkemeie pulver med varmt vann daglig for å få lindring fra ledd smerter.

Drikk te laget av en kopp papaya frø seks til syv ganger i en dag i 2 til 3 uker. Det bidrar til å redusere ledd smerter

Unngå ekstrem bruk av trapper.

Ta vitaminer, mineraler og proteiner i kosten for å unngå leddgikt.

Unngå bruk av junk mat i kostholdet ditt.

forbruker valnøtt og kokos å gjøre bein sterkere.

gjør kroppen din fysisk form ved å gjøre fysiske aktiviteter og unngå stress.

Gi riktig tid for arbeid og hvile for å opprettholde en riktig balanse.

Konsumere frukt beriket med vitamin C for å kurere leddgikt.

Unngå mer bruk av sukker, te, kaffe, makaroni, hvitt mel, alkohol, kake, drikke, kake og søt.

Finn informasjon og behandling for leddgikt naturlig behandling tips, leddgikt hjem rettsmidler, symptomer, leddgikt Ayurveda Treatment Guideline, leddgikt årsaker DetailsArthritis Naturlig behandling tips, leddgikt hjem rettsmidler, symptomer, leddgikt Ayurveda Treatment Guideline, leddgikt årsaker Detaljer

Legg att eit svar