Hypnosis London for vekttap er en metode som gir varige resultater. Mange av hypnoterapi London pasienter er overrasket og vantro da, etter definisjonen av deres mål vekt, er be dem om å slutte å engasjere seg i noen form for diett.
I feltet for overvektig, er det ingen metode eller mirakel kurere. Den dysfunksjonelle spiseatferd er svært lik avhengighet. Selv om overvekt er en av de største utfordringene terapeutisk hypnose London må innse, er det av ubestridelig verdi i behandlingen. Derfor vil du ikke miste 10 pounds en uke, siden prosessen vil skje gradvis, noen ganger sakte men vil alltid gi deg varige resultater. Fellen med yo-yo kål suppe, dissosiert kosthold, karbohydrat, protein, egnet for blod, har du kanskje alt prøvd dem alle. Du var modig og du har nådd målet ditt vekttap. Likevel, uunngåelig, de pounds kom tilbake, og du fikk vekt igjen. Yo-yo effekt forklares ved det faktum at den body «fanger opp» så snart som mulig. De mange dietter har en annen alvorlig konsekvens av dine matvaner: du blir ute av stand til å justere kostholdet til dine behov. Etter hvert mister du gleden av å spise, trenger du ikke kjenner igjen følelsene av sult og metthetsfølelse, forvirre deg fysiologisk sult og emosjonell sult og dermed bli et offer for tvangshandlinger. Hvis du ønsker å gå ned i vekt, kan du prøve å gjøre det ordentlig!
Den vanligste årsaken til vektøkning er stress. Mange kvinner er multitasking og de prøver å balansere sine profesjonelle og familieliv. Den snacking og tilhørende comfort food (smørbrød, fast food, godteri) i perioder med stress mener fedme og vektøkning. Hypnose London kan hjelpe deg med dette. Studiene viser at en stor aktør i kroppens reaksjon på stress er kortisol. Handlingen av stress stimulerer binyrene, som også aktiverer oppførselen søker nytelse.
Hypnoterapi London tillater deg å lære avslapning og redusere stressnivået, slik at hjernen til å stoppe forfølgelsen av velvære gjennom comfort food og overspising.
Hypnose London brukes hovedsakelig som et proaktivt verktøy for å forhindre utskeielser, for å styrke din motivasjon og selvtillit, og for å endre matvaner og den interne bilde av deg selv. Handlingen av hypnose London foregår på flere nivåer:
du vil gå ned i vekt på en ideell prisen for din fysiske og psykiske likevekt, med garanti for bærekraftige resultater. Du vil lære sunne matvaner for å hjelpe deg å holde vekten stabil. Du blir en naturlig tynn person, frigjort av bekymring for å opprettholde idealvekten. Du lærer å gjenkjenne emosjonelle sult av fysiologisk sult. Du vil tilegne seg nye vaner som du vil like og nyte (sunn mat, mosjon) naturlig. Du vil lære å håndtere stress og andre negative følelser bak den emosjonelle sult. Du styrke din selvtillit og du endrer ditt selvbilde i overvekt selvbilde tynn og attraktiv å handle indirekte, ved å styrke dine nye matvaner.
Ved å kombinere selvhypnose og visualisering, kan du handle på formen på kroppen din i modellering. Så, for å gå ned i vekt permanent og modellere kroppen din, bør du kontakte en sertifisert hypnoterapi London kabinett.
