WebMD har serien på vitamin D. Anmeldt av Laura J. Martin, MD Denne artikkelen er fra WebMD Arkiv
WebMD arkiver innhold etter 2 år til sikre våre lesere kan lett finne den mest tidsriktig innhold.
for å finne den mest oppdaterte informasjonen, vennligst skriv emnet du er interessert i vår søkeboks.
Vil en vitamin D test fortelle meg hvis jeg trenger mer vitamin D?
Det kommer an på hvem du spør. Som en del av den vanlige blodprøve, kan legen din bestille en test for 25-hydroksyvitamin D (25-OHD).
Problemet er ikke med testen. Problemet er hvordan man skal tolke resultatene. En sakkyndig komité kalt av Institute of Medicine i November 2010 konkluderte med at «cut-point verdiene til å definere mangel, eller som noen har antydet, «insuffisiens,« er ikke etablert systematisk bruk av data fra studier av god kvalitet. «
Likevel, de fleste eksperter er enige om at alle med en 25-OHD nivå på mindre enn 15 ng /ml eller 37,5 nmol /L (avhengig av enhetene rapportert av en lab) trenger mer vitamin D. en 2002 studie fant at 42% av afrikansk-amerikanske kvinner i fertil alder hadde vitamin D-nivåer under 15 ng /ml.
IOM komiteen~~POS=HEADCOMP sier at folk er utsatt for vitamin D-mangel ved 25-OHD nivåer under 30 nmol /L (12 ng /ml), og at noen mennesker – men ikke alle – kan være i fare for vitamin D-mangel ved 25-OHD nivåer fra 30 nmol /L opptil 50 nmol /L (12-20 ng /ml) .
Vitamin D Rådet anser det ideelle 25-OHD nivå til å være mellom 40 ng /ml og 70 ng /ml. Men IOM sier det er ingen bevis på økt nytte ved nivåer over 30 ng /ml, og at «det kan være grunn til bekymring» på nivåer over 50 ng /ml.
«Det er en kritisk offentlig helse og klinisk praksis behovet for konsensus cut-poeng for serum 25-OHD, «IOM streker komiteen
Neste:.? Hvilke matvarer inneholder vitamin D
1 2 3
4
5 6 7 8 9
