5 enkle tips for å beskytte deg mot tørr Skin

Vår huden kan bli tørr av ulike grunner. Den sebum på huden kan få vasket bort veldig fort på grunn av hyppig vask av huden din. En av grunnene er at du kan bruke sterke vaskemidler. Været kan også spille en rolle. Tørr luft vil suge fuktighet vekk fra huden vår. Klimaanlegg og ovner er godt kjent for å produsere tørr luft, og det er en tørr hud cause.When vinteren kommer, vil det fuktig, varmt vær snart bli tørr, kald og hard. Det er en god tid til å se etter et godt middel for å bekjempe tørr, sprukken, gnaget og kløende tørr hud. Skjerming lotion er nå anbefalt av hudleger som tørr hud behandling. Her er noen flere tips som også kan bidra til å beskytte deg mot tørr skin.1. Bruk Søn blokker lotion på solfylte dager. 15 SPF er vanligvis sterk nok, men hvis du er ute i lang tid, trenger du mer protection.2. Selv om en lang, varmt bad eller dusj kan føles veldig komfortabel når du er innendørs fra kulden. Men at varmt vann vil føre til tørr hud like lett om vinteren som om sommeren. Det er også best å bruke så lite såpe som mulig for å unngå å vaske av beskyttende naturlig oils.3. Så snart du kommer ut av dusjen, tørk (rubbing chafes huden og håndkle absorberer for mye av hudens naturlige olje) og bruke en skjerming fuktighetskrem umiddelbart. Det kan holde fuktigheten låst inn og beskytte deg mot både tørr innendørs og sterke elementer utendørs. Ikke glem hendene og face.4. Hvis du kommer til å være ute i kulden i lang tid, eller du er involvert i utendørsaktiviteter, må du unngå overoppheting og blir for kaldt eller vått – alle som vil føre til tørr hud. Den beste måten å oppnå alle tre er å kle seg i lag med klær. Silke er best ved siden av huden vår. Det er god isolasjon, er myk, lett og lar huden puste. Den tørker også raskt slik at huden din ikke gnager fra å være kontinuerlig våt. Unngå bomull, beholder den moisture.Wool er fuktig motstandsdyktig, og beholder sine isolerende egenskaper selv når det er vått. Men det er ikke veldig behagelig rett ved siden av huden. Silke undertøy er lett tilgjengelig i sportsbutikkene – bukser, topper, og liners for hansker og socks.5. Bruk en luftfukter hvis mulig. Integrere den i din sentralfyr er best, men hvis du har en som er bærbar, hjelp på soverommet om natten er mest effektive for å forebygge tørr skin.Just følge de 5 tipsene ovenfor vil hjelpe deg å tåle vinteren uskadd, og uten sprekker , gnaget, kløende tørr hud som er typisk for sesongen.

Legg att eit svar