For mye TV er dårlig for heart

12. januar 2010 – Det ser ut som dårlige nyheter for sofa poteter -. En ny studie sier at hver time TV du se hver dag kan øke risikoen for tidlig død av hjerte-og karsykdommer

australske forskere, rapportering i

Circulation: Journal of American Heart Association

, studerte livsstilsvaner 8800 voksne. De fant ut at hver time brukte ser på TV hver dag er assosiert med en 18% økt risiko for å dø av hjerte- og karsykdommer.

sofagris fakta

Studien antyder også en time om dagen tilbrakt foran merket forbundet med:

En 11% økt risiko for død av alle årsaker

En 9% økt risiko for kreft død

En 2006 undersøkelse for Storbritannias Digital TV-konsernet gjennomført av TNS antydet at gjennomsnittlig briter bruker 164 minutter på nettet hver dag og 148 minutter tv-titting -. som er mer enn fem timer om dagen sitter fortsatt

Evolution ikke faktor i oppfinnelsen av TV

menneske~~POS=TRUNC kroppen~~POS=HEADCOMP utviklet seg til å bevege seg, ikke sitte stille i lengre perioder av gangen, sier professor David Dunstan, hovedforfatter av studien og leder av fysisk aktivitet Laboratory ved Baker IDI Heart and Diabetes Institute i Victoria, Australia. Så sitter foran en TV eller en dataskjerm for lenge utgjør alvorlig risiko for helse og liv, sier forskerne.

«Hva har skjedd er at mange av de normale daglige aktiviteter som involvert stå opp og flytte musklene i kroppen har blitt konvertert til å sitte, «professor Dunstan sier i en pressemelding. «Teknologiske, sosiale og økonomiske endringene betyr at folk ikke flytte sine muskler så mye som de pleide å -. Dermed nivåene av energiforbruk som folk går om sine liv fortsetter å krympe

» For mange mennesker, på en daglig basis, de bare skifte fra en stol til en annen, fra stolen i bilen til stolen på kontoret til stolen foran fjernsynet. «

Legg att eit svar