Spørsmål Book jeg tilhører Pakistan, jeg er en hjertepasient og også adiabatisk, på 15.9.2005 i gått hjerteoperasjon på grunn av trippel arterier blokkering, nå jeg ikke kan gå selv 200 meeters og jeg føler smerter i bena som tar 24 timer å sette til side.
jeg er mannlige alderen 54 år høyde 5feet3inchs og vekt 72 killos.my siste lab-rapporten er som følger
BLOOD CP
HB 15
TLC 6600
DP 66%
L 31%
LM 2%
E 1%
CB nil
ESR 20
blodsukker (to timer etter måltid) 235 mg /dl
urinsyre 6,8 mg /dl
RA FACTOR nil
CHOLESTAROL 160
S.BILIRUBINL nil
Vennligst råd meg, kan du hjelpe meg hva er problemet med meg.
Svar
Raja,
noen av spørsmålene er utenfor mitt kompetanseområde, men jeg kan svare på noen av dem. Når du har bypass kirurgi, må de få nye fartøy fra et eller annet sted i kroppen din, og jeg er sikker på at de tok dem ut av bena. Så, kan mangelen på skip i bena være medvirkende til din smerte der når du trener. Dine lab tallene jeg kan ikke kommentere på, med unntak av blodsukkeret, noe som er for høy for så lang tid etter å ha spist. Har du gjort noen endringer i kostholdet ditt for å prøve å få dine tall lavere? Du må kanskje kutte ned på hvor mange stivelsesholdige matvarer du spiser, med mindre legen setter deg på insulin for å dekke måltider. Som for treningen din evne, hvorfor skal du begynne med å prøve å gjøre noen sitter aktiviteter stedet for å gå og se om det hjelper både blod sukker og hvordan du føler deg. Du kan flytte både armer og ben mens du sitter ned. Du kan også prøve å strekke aktiviteter, eller stå seg, hvis stående ikke forårsaker bena til skade. Du kan selv prøve noen styrketrening med overkroppen, ved hjelp av band eller husholdningsartikler som du kan løfte. Jeg har mye mer informasjon på min hjemmeside og blogg, som du kan få tilgang på www.shericolberg.com. Håper dette hjelper. Sheri
