Du bør tenke veldig nøye om utvinning så snart som mulig hvis du har blitt diagnostisert med kreft. Denne artikkelen inneholder en rekke råd om mange aspekter ved håndtering av kreft, blant annet behandlingstilbud og moralsk støtte.
Opprettholde en sunn vekt og kosthold og få rikelig med mosjon. Ikke bare kan det hjelpe deg å føle deg bra hver dag, men det kan redusere kreftrisiko også. Hvis du ønsker å forebygge kreft, må du spise en diett rik på frukt og grønnsaker, trening i minst en halv time om dagen og drikke minst åtte glass vann per dag.
Kreft er et forsøk på ildprøve for en person og hans eller hennes familie. Det finnes ulike alternativer når det gjelder behandling av kreft, og du bør rådføre seg med legen din regelmessig for å sørge for at du bruker en metode som fungerer for deg.
Hudkreft er den vanligste typen kreft som lett kan forebygges. For å beskytte deg mot solens skadelige stråler, bære en lue og bruke liberale mengder solkrem.
Trening er en stor hjelp i kampen kreft. Blodstrømmen øker når du trener. Ideelt sett bør du engasjere seg i aktiviteter som fremmer sunn sirkulasjon; dette gjør behandlinger mer effektive.
Du kan også redusere risikoen for kreft ved å få litt mosjon, samt å opprettholde et sunt kosthold rutine. Bland din diett med en god del av frisk frukt og grønnsaker for å sette en fin bue på din daglige rutine. Disse små endringer kan gjøre en stor forskjell i din velvære.
Hvis du er en røyker, og du er diagnostisert med kreft, så du trenger for å bli tobakk fri umiddelbart. Mange kreftpasienter gjør den feilen å tro at de ikke trenger å slutte å røyke fordi de allerede er syke. Sigaretter kan føre til ytterligere skade på kroppen din, fordi de inneholder kreftfremkallende stoffer, som minsker kroppens evne til å utvinne.
En masse folk der ute har utdaterte ideer om kreft. Enkelte personer kan tenke på kreft som smittsom eller du kan være ute av stand til å gjøre jobben din. Adopter en ærlig holdning.
Når du er diagnostisert med kreft, slutte å røyke bør stå høyt på agendaen. Noen kreftpasienter feilaktig grunn at det er ingen vits i å slutte, siden de allerede er syke. Sigarettene «kreftfremkallende kan i stor grad redusere kroppens sjansen for fullt utvinne.
Din kjære trenger du å virkelig lytte til hans følelser om sin kreftdiagnose. Gi din kjære en sjanse til å uttrykke alle sine dype følelser om sin diagnose og gjøre ditt beste for å lytte oppmerksomt. Ikke avbryt dem eller prøve å gi råd; bare lytte.
Hvis du ønsker å fange kreft i de tidligste stadier, vet hva symptomene du skal se etter. Advarsel tegn som kan tyde på tykktarmskreft inkludere situasjoner som plutselig og uforklarlig fall i vekt, kramper og avføring som er fylt med blod eller stadig tynn. Hvis du viser noen av disse symptomene, få deg sjekket ut.
Lær om bivirkninger av kreftbehandling, slik at du kan være forberedt på de fysiske effektene kan oppstå. Din lege vil vanligvis varsle deg om eventuelle bivirkninger fra legemidler eller behandlinger du er grunn til å motta. Vær forsiktig med utseendet ditt under behandlingen. En parykk kan hjelpe deg å beholde ditt vanlige utseende. Hvis du ser at ansiktet er blek, bruke noen makeup.
Hvis noen du elsker har kreft, gå til sine avtaler med dem. Å ha noen der med et nivå hodet kan stille spørsmål og løse eventuelle bekymringer.
Du må ikke viker unna litt smerte hvis du trenger en screening for brystkreft. Det tar bare noen få minutter. Ikke la frykt eller ubehag av en screening svaie du fra noe som kan spare deg brystene og med livet ditt.
Vær sikker på å studere noe relevant tekst du kan om den bestemte kreftform, eller noen nær til du har. Det er viktig å være trygg.
Villaks
Mange vet at villaksen er veldig sunt og næringsrikt. Er du klar over at laks inneholder omega-3 fettsyrer som forebygger kreft? Spis to til tre porsjoner hver uke av villaks og det kan bidra til kampen eventuelle kreftfremkallende celler.
Depresjon fører ofte helsemessige problemer av sine egne, noe som kan føre til problemer å behandle kreft. De kan bare gi etter.
Hvis du har blitt diagnostisert med kreft, godta det nå for å unngå smertefulle erkjennelser senere. Vær forberedt på kamp foran.
Ikke vær redd for å bekjempe det. Med kreft er du i utgangspunktet i en kamp for livet. Du må være sterk og klar til kamp.
Ikke overse brystkreft testing fordi du er redd for smerte. Bare husk, det er bare midlertidig, vil det være over veldig fort. Det kunne bare være at du har kreft, og det er fanget i tide til å hindre deg fra å miste ditt liv og dine bryster. . Presse gjennom noen frykt eller ubehag du har og få screening
Uansett hvordan du behandler kreft, er målet alltid det samme: remisjon. Leger kan behandle kroppen og fysiske problemene dine, men i mange tilfeller trenger deres kontorer og sykehus ikke har den største av følelsesmessige behandlinger.
