Det er en skremmende ting, lider en angst angrep, men lurer på om angrepet er faktisk hjerte relatert. I virkeligheten er det, men ikke i den forstand av en sann hjerteinfarkt. Det er ingen tvil men gjør ingenting om det ikke er den rette holdningen til adopt.That øyeblikk når du kjenner eller føler at noe ikke er riktig; du er kortpustet og du hjerte er pounding på en million slag per minutt. Er dette slutten? Vel, det er mer enn sannsynlig at du nettopp har opplevd en angst angrep. Angst angrep SymptomsThere er flere symptomer knyttet til angst. En av dem er den bankende hjerte og kan oppstå om det er bare en mild angrep eller en alvorlig en. Reaksjonen er å clutch brystet akkurat som et hjerteinfarkt offer ville. Det er en spesielt skremmende tid for folk i middelalderen gitt de er på vei inn i en tid av livet når helsen blir en bekymring. I USA, hvor mange pasienter som sjekker inn sykehusene fryktet hjerteinfarkt bare for å finne tester viste ingenting unormalt er nesten overveldende. En angst angrep var trolig den cause.Losing Pustekontroll Kortpustethet er en annen vanlig symptom på angst. Det er en sensasjon som føles som brystet faller sammen med alt blir sugd inn, men ingenting ser ut til å bli utgitt. Puste blir svært ujevn og prøver å snakke er nesten umulig. Når dette symptomet er anerkjent av en lidende det finnes måter å kontrollere det. I denne forfatterens saken, før noen form for store kringkastings jeg ville utføre en serie dype, kontrollerte pusteøvelser som fungerte som en sjarm hver gang. Din sak kan være annerledes, og det er verdt å diskutere med legen din physician.The følelsen av å miste kontrollen over kroppen din er omtrent like ubehagelig som det blir. I løpet av en episode, er dette et symptom nok til å tvinge folk inn i et «skall», men det trenger ikke å være sånn. Får en følelse av svimmelhet er et symptom som er felles for mennesker med en fobi eller være ubehagelig i overfylte situasjoner. I ekstreme tilfeller er besvimelse normalt sluttresultatet. Dette kan få dramatiske konsekvenser for pasienter som kollapset og treffer hodet på en hard overflate. Den OptionsThe følelsen av å miste kontrollen over kroppen din er omtrent like ubehagelig som det blir. I løpet av en episode, er dette et symptom nok til å tvinge folk inn i et «skall», men det trenger ikke å være sånn. Den gode nyheten med angst angrep er at det kan behandles effektivt. Folk må innse at lidelse et angrep betyr ikke at du har en alvorlig psykisk problem som vil begrense dine normale daglige aktiviteter. Styre angrep kan være en enkel prosess når angst symptomer er etablert. Du trenger ikke å la det styre livet ditt.
