Acne behandling har mange varianter. Akne er et vidt begrep som omfatter kviser, hudormer og whiteheads. Se acne informasjon for mer. Akne kan streiken i alle aldre. Effektiv akne behandling er noen ganger vanskelig å finne, og forståelse akne og forebygging kan være frustrerende. Nedenfor er noen acne behandling tips som har fungert for mange. Forstå akne behandling er et svært viktig steg å ta før under selve behandlingen.
Selv om akne er ikke livstruende det kan være ubehagelig og hardt på ditt ego. Det har alltid vært en debatt om den egentlige årsaken til akne. Den egentlige årsaken er ikke så viktig som å finne en kur. Det er acne behandling for tenåringer som er spesielt konfigurert for tenåringsaldersgruppen. Adult akne er også vanlig og voksne kan oppleve akne problemer godt inn i 40-tallet.
Så er det en kur for akne? Vel ja og nei. Det er mange produkter tilgjengelig og for noen de er en kur, for andre de ikke hjelpe. En kur er bare en kur når du finner et produkt som fungerer for deg.
Fleste akne behandlinger vil ta tid å arbeide. Det tar vanligvis rundt 8 uker før du ser noen vesentlig forbedring slik at du er nødt til å være tålmodig. Når acne er ryddet opp er det viktig å fortsette med akne behandling som fungerer slik at den ikke kommer tilbake.
Hvis du har alvorlig akne er det best å oppsøke en hudlege. Men i mildere tilfeller vil du ofte kunne få det under kontroll selv bare ved preservering. Prøv disse acne behandling tips for å erobre din akne.
Acne kontroll gjennom trening
Regelmessig mosjon bidrar til å holde hele kroppen i form. Det bygger immunforsvaret og bidrar til å eliminere giftstoffer fra kroppen. Det er en god start for å bekjempe akne.
Diet kan fungere som akne medisin
Du trenger å spise minst 5 porsjoner med frukt og grønnsaker hver dag. Frisk frukt og grønnsaker er fulle av næringsstoffer som kroppen din trenger. De øke immunforsvaret og er gode antioksidanter. De kan arbeide mot å hjelpe deg bli kvitt akne. Prøv å unngå raffinert sukker og fet mat som har er ikke bra for deg eller din hud. Du trenger også å drikke minst 8 glass vann om dagen for å skylle systemet for toksiner.
Kosmetikk kan hjelpe acne behandling
Velg kosmetikk som er vannbasert og hypo- allergifremkallende. Unngå oljefrie produkter, kull tar derivater, og tunge kremer. Pass på at du vasker huden din grundig hver kveld for å fjerne makeup rester.
Hormoner og akne
hormoner kan spille en rolle i akne flare ups, og de kan brukes til å redusere utbrudd . Legen din kan bestemme seg for å bruke HRT for å eliminere eller redusere akne utbrudd.
rengjøring av huden for behandling av akne
Du trenger for å unngå harde skrubbing av ansiktet ditt, men du må også rengjør huden din hver kveld. Bruk et mildt rengjøringsmiddel regime hver natt. En eller to ganger i uken bør du også bruke en exfoliator å forsiktig fjerne skadet hud og koble porene. Se også akne hudpleie tips som fungerer.
Barbering og akne
Er faktisk en stor eksfolierende behandling de fjerner død hud. Men du bør aldri barbere et område som er infisert eller betent. Bruk alltid en barberkrem hvis huden er følsom.
Stress og akne kontroll
Kan være en medvirkende faktor til akne så prøv å slappe av og stresse ned. Følelser utløser kjemiske reaksjoner i kroppen som kan føre til et utbrudd.
Du kan bidra til å kontrollere akne utbrudd ved å følge disse enkle trinn. Hva venter du på?
