Spørsmål Book Jeg er en 32 år gammel kvinne i god intern helse. Fysisk Im ikke. Jeg har DJD, subluksasjon av ryggraden og mild moderat skoliose på toppen av en ryggskade fra 10 år siden. Jeg er på en tapt på hva min prognose lang sikt kan være eller hva jeg skal gjøre. Skoliose jeg bare diagnostisert i forrige uke. Selv om jeg mistenker sin medfødt som jeg har ujevne skuldre og hofter og selvfølgelig subluksasjon. Jeg vet ikke om noe av dette har noe å gjøre med min ryggrad skade. DJD er i C4-C7 virvler jeg gjorde opprettholde perm nerveskade
Svar
Kjære Eva,
Jeg er usikker på hva spørsmålet ditt er her, annet enn kanskje hva du bør gjøre på lang sikt …
degenerativ leddsykdom i ryggraden er ganske vanlig, men vanligvis ikke så mye i en alder av 32. det er meget mulig at tidligere skader har fått deg til å oppleve DJD på et tidligere enn forventet alder. Scoliotic kurver i ryggraden også føre til akselerert degenerative forandringer på grunn av endret mekanisk funksjon
Hvis jeg var deg, er dette løpet av handlingen at jeg ville ta.
1) Kort sikt, man har å forbedre intersegmental felles funksjon av ryggraden og redusere muskelspenninger. Forbedret leddfunksjon vil også bidra til, forhåpentligvis, i å redusere trykket på nervevev. På kontoret mitt, basert på ditt kort uttalelse, vil jeg tro at du kan ha nytte av spinal dekompresjon trekkraft til cervical spine, cervicalcolumna manipulasjon terapi og elektrisk stimulering terapi for å kontrollere smerte.
2) Langsiktig terapi bør rettes mot å gjenopprette så mye funksjon til den skadede ryggraden som mulig. Den bør inneholde kontinuerlige periodiske justeringer, selv når den ikke er i smerte, og daglig stretching og styrke øvelser for å forbedre funksjon og stabilitet i ryggraden.
Du er ikke alene om å lide spinal skoliose eller degenerative forandringer. De er vanlige, og de kan bli hjulpet. Trikset er å starte akkurat nå, og for å være stabil gjennom årene. Jeg tror ikke at du trenger daglig behandling for resten av livet. Jeg tror imidlertid at hvis du fikk behandlet en gang eller to ganger per måned, og hvis du gjorde strekninger og styrke øvelser hjemme hver dag, kunne degenerative prosessen i C ryggraden bli bremset.
Skoliose bør vurderes for å fastslå om det er et resultat av en benlengde mangel. I et slikt tilfelle, kan en enkel heis plassert på innsiden av en sko gjør deg mye bra.
Lykke til Eva. Jeg håper at dette hjelper deg litt.
Keith Biggs, DC
https://www.eastmesachiropractor.com
